Voedingsschema - Team Peak Performance Coaching

Maak kennis met ons voedingsschema. Een compleet op maat gemaakte voedingsgids, boordevol tips & tricks, die voortkomen uit onze eigen ervaring en kennis. Ons voedingsschema bestaat uit de volgende onderdelen:

Complete voedingsgids.
Voedingsaanpak op maat.
Tips & Tricks.
Duur en details.

Complete voedingsgids

Als eerste bevat dit voedingsplan een complete voedingsgids die het individu in staat stelt om zelfstandig aan de slag te gaan met de voedingsgids. Alles staat punt per punt uitgelegd en verklaard. Deze voedingsgids is opgebouwd vanuit jarenlange ervaring en kennis omtrent voeding. Er worden termen uitgelegd, zaken verklaard en ook worden er per voedingsbron heel wat opties gegeven om de klant op weg te zetten naar een succesvol en effectief eetpatroon die aansluit bij zijn of haar doelen! Moesten er nog onduidelijkheden zijn kan je de coach steeds contacteren voor meer info!

Voedingsaanpak op maat

Als tweede ontwikkelen wij een voedingsaanpak op maat voor de klant. Iedereen heeft andere doelen en motiverende factoren, waardoor iedereen ook behoefte heeft aan een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak. Na het aankopen van ons voedingsschema kan je onmiddellijk een vragenlijst invullen die ons voorziet van cruciale informatie voor het opstellen van het door jou gewenste plan. Op deze manier kunnen wij het plan personaliseren en helemaal op maat opstellen, om zo de best mogelijke resultaten te gaan behalen!

Tips & Tricks

Als derde geven wij ook heel wat tips & tricks mee met onze schema’s. Wat moet je doen in het geval je te veel hebt gegeten op een bepaalde dag? Of juist te weinig? Geen zorgen, al deze vragen worden beantwoord in jouw gepersonaliseerd schema. Ook geven wij meer uitleg over hoe je het beste jouw calorieën kan bijhouden, dit vormt namelijk de dagelijkse basis voor het bouwen van een gezond voedingspatroon en het behalen van de gewenste doelen.

Duur en details

Deze voedingsgids is goed voor een duur van drie maanden, ofwel 12 weken. Na deze periode is het individu in staat om zelfstandig verder te gaan met de eigen ontwikkeling. Indien je na drie maand weer wil samenwerken met ons kan dit uiteraard altijd!