“Is het een probleem als ik niet alles lust?” is wel een vraag die wij vrij vaak gesteld krijgen bij Team Peak Performance Coaching. Kom hier meer te weten over hoe wij onze voedingsrichtlijnen en tips opstellen voor onze klanten.
Onze voedingsanalyse bestaat uit de volgende onderdelen:
- Het invullen van een vragenlijst door de klant.
- Het maken van een lichaamsanalyse met de persoonlijke gegevens van de klant.
- Het opstellen van een haalbaar plan op maat van de klant.
Het invullen van een vragenlijst door de klant
Als eerste stap, na het aankopen van het door de klant gewenste pakket, krijgt deze meteen de mogelijkheid om een vragenlijst in te vullen op onze website. Hier voorziet de klant ons van essentiële en specifieke persoonsgebonden informatie. Deze informatie is noodzakelijk voor het maken van onze lichaamsanalyse. Hierdoor kunnen wij onze klanten op maat helpen, want iedere persoon en ieder lichaam is immers anders.
Het maken van een lichaamsanalyse met de persoonlijke gegevens van de klant
Vervolgens gaan wij bij Team Peak Performance Coaching aan de slag. Wij verwerken de persoonsgebonden informatie en maken hiermee een lichaamsanalyse. Hierbij gaan we op wetenschappelijke wijze gaan berekenen hoeveel calorieën het individu nodig heeft om naar zijn of haar doelen toe te werken. Vervolgens wordt dit allemaal mooi uitgeschreven en gedocumenteerd voor de klant.
Het opstellen van een haalbaar plan op maat van de klant
Als laatste gaan wij de verwerkte informatie en de lichaamsanalyse gaan uitschrijven voor de klant. Op een manier die de klant eenvoudig kan begrijpen. Termen worden uitgelegd, voedingsopties worden gegeven en bovendien zit het opgestelde plan boordevol tips en tricks die voortkomen uit onze eigen ervaring.
“Is het een probleem als ik niet alles lust?”
Ons antwoord op deze vraag:
Het is zeker geen probleem als je niet alles lust. In ons voedingsadvies geven wij een hele hoop opties per voedingsbron. Hieruit kan jij dan vrij gaan kiezen en zelf gaan selecteren wat jij lekker vindt. Je kiest dus zelf nog steeds wat je eet, binnen de lijnen van de door ons opgestelde richtlijnen.
Heb je toch interesse in een letterlijk voedingsplan, maaltijd per maaltijd? Contacteer ons dan om de mogelijkheden te gaan bespreken!
Interesse in onze online coaching?
Kies een pakket die bij je past. Vervolgens helpen wij je graag verder om je doelstellingen te gaan bereiken!
Interessante links
