Ben jij op zoek naar volledige of full coaching? Maak kennis met onze volledige coaching en start jouw transformatie!

Wat mag je verwachten in onze volledige coaching?

• Ondersteuning omtrent voeding.
• Begeleiding omtrent training.
• Ondersteuning omtrent supplementen.
• Beschikbaarheid voor vragen of opmerkingen.
• Progressie gesprekken.

Ondersteuning omtrent voeding

Complete voedingsgids

Als eerste bevat dit voedingsplan een complete voedingsgids die het individu in staat stelt om zelfstandig aan de slag te gaan met de voedingsgids. Alles staat punt per punt uitgelegd en verklaard. Deze voedingsgids is opgebouwd vanuit jarenlange ervaring en kennis omtrent voeding. Er worden termen uitgelegd, zaken verklaard en ook worden er per voedingsbron heel wat opties gegeven om de klant op weg te zetten naar een succesvol en effectief eetpatroon die aansluit bij zijn of haar doelen! Moesten er nog onduidelijkheden zijn kan je de coach steeds contacteren voor meer info!

Voedingsaanpak op maat

Als tweede ontwikkelen wij een voedingsaanpak op maat voor de klant. Iedereen heeft andere doelen en motiverende factoren, waardoor iedereen ook behoefte heeft aan een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak. Na het aankopen van ons voedingsschema kan je onmiddellijk een vragenlijst invullen die ons voorziet van cruciale informatie voor het opstellen van het door jou gewenste plan. Op deze manier kunnen wij het plan personaliseren en helemaal op maat opstellen, om zo de best mogelijke resultaten te gaan behalen!

Tips & tricks

Als derde geven wij ook heel wat tips & tricks mee met onze schema’s. Wat moet je doen in het geval je te veel hebt gegeten op een bepaalde dag? Of juist te weinig? Geen zorgen, al deze vragen worden beantwoord in jouw gepersonaliseerd schema. Ook geven wij meer uitleg over hoe je het beste jouw calorieën kan bijhouden, dit vormt namelijk de dagelijkse basis voor het bouwen van een gezond voedingspatroon en het behalen van de gewenste doelen.

Begeleiding omtrent training

Complete trainingsgids

Als eerste bevat dit trainingsplan een complete trainingsgids die het individu in staat stelt om zelfstandig aan de slag te gaan met de trainingsgids. Alles staat punt per punt uitgelegd en verklaard. Deze trainingsgids is bovendien opgebouwd vanuit jarenlange ervaring en kennis omtrent training. Er worden onder andere termen uitgelegd, zaken verklaard en ook worden er per oefening heel wat tips gegeven om de klant op weg te zetten naar een succesvol en effectief trainingsplan die aansluit bij zijn of haar doelen! Moesten er nog onduidelijkheden zijn kan je de coach steeds contacteren voor meer info!

Trainingsaanpak op maat

Als tweede ontwikkelen wij een trainingsaanpak op maat voor de klant. Iedereen heeft andere doelen en motiverende factoren, waardoor iedereen ook behoefte heeft aan een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak. Na het aankopen van ons trainingsschema kan je onmiddellijk een vragenlijst invullen die ons voorziet van cruciale informatie voor het opstellen van het door jou gewenste plan. Op deze manier kunnen wij het plan personaliseren en helemaal op maat opstellen, om zo de best mogelijke resultaten te gaan behalen!

Tips & tricks

Als derde geven wij ook heel wat tips & tricks mee met onze schema’s. Voor elke oefening in het schema worden tips gegeven voor een veilige en juiste uitvoering, zodat de klant de oefening op de meest efficiënte en effectieve manier kan uitvoeren. Ook worden er tips gegeven omtrent het tempo van oefeningen, hoe je het beste progressie kan maken, hoe je jouw trainingen kan indelen en nog veel meer!

Ondersteuning omtrent supplementen

Klanten die kiezen voor onze volledige coaching krijgen, indien gewenst, ook hulp bij het organiseren van bijhorende supplementatie. Heb jij geen ervaring met supplementen? Vraag onze coach om raad en ontvang een lijstje met de best passende supplementen op maat van de klant.

Beschikbaarheid voor vragen of opmerkingen

Bij onze volledige coaching kan je uiteraard ook rekenen op onze online begeleiding. Je krijgt exclusieve toegang tot onze coach via WhatsApp. Voor dringende zaken kan je uiteraard ook steeds bellen of een e-mail sturen. Je kan al onze contactgegevens terugvinden op onze website. Wij voorzien al jouw vragen of opmerkingen van een passend antwoord, gedurende het gehele traject van de volledige coaching.

Progressie gesprekken

Tijdens het traject van de volledige coaching krijgt de klant, indien gewenst, de kans om op een overeengekomen frequentie online meetings te houden. In deze progressie gesprekken overlopen coach en klant kort de progressie van de klant. Zaken kunnen hier, indien gewenst, worden aangepast. De klant krijgt hier ook de kans om uitleg te vragen omtrent de schema’s of om uitleg te vragen over welk onderwerp dan ook, uiteraard gerelateerd met fitness.

DUUR EN DETAILS

De duur van de volledige coaching wordt afgesproken in overeenstemming met de klant. Wij bieden volledige coaching aan vanaf een duur van drie maanden of meer.

• Duur:  minimum 3 maand.
• Coach steeds bereikbaar.
• Aanpassingen mogelijk.
• Beschikbaar in shop.

Vragen?

Nog vragen omtrent onze volledige coaching?

• Contacteer ons en wij voorzien je van meer informatie!

Interessante links

• Online coaching